طرز تهیه سالاد دانمارکی خوشمزه
تاریخ انتشار: ۱۸ مرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۰۶۷۶۹۶
نحوه تهیه سالاد در هر منطقه ایی متفاوت است و برخی مناطق سالاد مخصوص به خود را دارند. سالاد دانمارکی نیز همچون سالاد تایلندی، سالاد آلمانی و سالاد فرانسوی از جمله سالادهای مخصوص کشورهای دیگر میباشد که در ایران نیز طرفداران خاص خود را دارد. در ادامه بیشتر با طرز تهیه سالاد دانمارکی آشنا خواهید شد.
مواد لازم
خیار شور متوسط: ۵ عدد
سینه مرغ پخته شده: یک تکه
تخم مرغ: ۳ عدد
پیاز کوچک: یک عدد
ماست چکیده: ۲ قاشق غذاخوری
سس مایونز: یک قاشق غذاخوری
ریحان خشک شده: یک قاشق غذا خوری
نعناع خشک شده: یک قاشق غذاخوری
ماکارونی صدفی: نصف بسته
نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه سالاد دانمارکی
برای شروع پخت سالاد دانمارکی، ابتدا مرغ را در یک قابلمه بجوشانید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
آن گاه در یک قابلمه جدا گانه، آب ریخته و آن را بر روی حرارت زیاد قرار دهید. بعد از جوشیدن آب، ماکارونی را داخل آب بریزید. بلافاصله بعد از ریختن ماکارونی، شروع به هم زدن کنید تا ماکارونی به هم نچسبد (البته میتوانید کمی روغن و نمک نیز به آن اضافه کنید). بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ماکارونی را از روی حرارت برداشته و آبکش کنید و اجازه دهید کمی خنک شود. این روش را در تهیه سالاد ماکارونی نیز مورد استفاده قرار دادیم.
بعد از پختن تخم مرغ و مرغ زمان دهید تا سرد شوند. حالا سینه مرغ را به تکههای کوچک خرد کنید. تخم مرغ را پوست بکنید و به همراه خیار شور خرد کنید.
سبزیجات سالاد دانمارکیدر مرحله بعدی تهیه سالاد دانمارکی، مواد خرد شده را با ماکارونی مخلوط کنید. ماست و ادویه، سس مایونز و سبزیجات خشک را با هم میکس کنید و هم بزنید.
در نهایت مخلوط به دست آمده را به سایر مواد اضافه و هم بزنید.
بهتر است این کار را با چنگال انجام دهید تا مواد به خوبی یک دست شوند.
امیدواریم دستور پخت سالاد دانمارکی مورد توجه شما دوستان قرار گرفته باشد و این سالاد خوشمزه را برای یک بار هم که شده امتحان بفرمایید و از طعم عالی آن بهرهمند شوید.
منبع: آرگا
منبع: پارسینه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۰۶۷۶۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این میوه خوشمزه هم کبد چرب را درمان میکند هم باعث طول عمر میشود
تحقیقات اخیر که توسط دکتر جان پزوتو و تیمش در دانشگاه وسترن نیوانگلند انجام شده است، یافتههای شگفت انگیزی درباره مزایای انگور کسب کرده است و نشان میدهد که مصرف انگور بر سلامت و طول عمر تاثیر بسزایی دارد.
به گزارش اطلاعات آنلاین، این مطالعه پیشگامانه که در مجلات علمی مختلف منتشر شده است، به فواید بیشمار گنجاندن انگور در رژیم غذایی، و تاثیرات مختلف آن از سلامت کبد گرفته تا عملکرد خوب مغز و حتی ژنتیک اشاره دارد.
یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.
یافته های این مطالعه قابل توجه بود؛ مصرف مقداری انگور معادل کمتر از دو فنجان در روز نه تنها از پیشرفت کبد چرب جلوگیری میکند، بلکه تاثیر قابلتوجهی بر افزایش طول عمر در افراد داشت.
جنبه جالب دیگری از تحقیقات دکتر پزوتو که در مجله Food & Nutrition منتشر شد، به چگونگی تاثیر انگور بر متابولیسم پرداخت. این یافته ها فراتر از بیان ژنتیکی بود و نشان می داد که انگور می تواند فرآیندهای متابولیک را تغییر دهد.
تحقیقات گستردهای در انتخاب نوع غذاها و تاثیر آنها در فرآیندهای متابولیک بدن صورت گرفته است ولی ظاهراً انگور در این میان به عنوان یک بازیگر کلیدی محور اصلی تحقیقات قرار گرفته است.
کانال عصر ایران در تلگرام